DRUGIE SPOTKANIE POD PLATANEM

W środę 24 lipca w Żłobiźnie na kolejnym spotkaniu zorganizowanym przez GBP - Filię Biblioteczną w Żłobiźnie oraz Sołtysa i Radę Sołecką, rozmawiano o tym, jak radzić sobie ze stresem, który towarzyszy nam na co dzień.

Stres może mieć zarówno pozytywne, jak i negatywne skutki. Choć nie można zmienić całego świata ani wyeliminować wszystkich źródeł stresu, mamy w swoich rękach potężne narzędzie – nasze nastawienie.

Pogoda dopisała i można było miło spędzić czas, a przy okazji dowiedzieć się o różnych technikach relaksacyjno-oddechowych od Anny Fedorowicz. Poznano metodę wyładowania stresu poprzez dmuchanie oraz wybuch papierowej torby (Box Breathing). Dodatkowo zaproponowano inne sposoby na relaks tj.: szydełkowanie, pływanie, czytanie książek i poradników. Co więcej, uczestnicy spotkania mieli okazję posmakować domowych przetworów Uli Król, która odkrywanie nowych przepisów traktuje jako pasję i sposób na wszelkie smutki.

Serdecznie dziękujemy wszystkim za obecność i zaangażowanie. Do zobaczenia za tydzień!

WW1

WW2

WW3

WW4

WW5

WW7

WW8

WW9

 

 

 

Zapowiedzi i ogłoszenia

  • spotkanie autorskie kwadras

    Serdecznie zapraszamy na spotkanie autorskie ze Stanisławą Ziobrowską. Spotkanie odbędzie się w czytelni w Żłobiźnie, 11.12.2024 r. o  godz.: 17:00.

     

    Więcej…

  • kwadrat kroki
     
    Serdecznie zapraszamy na spektakl "Kroki". Premiera odbędzie się 14.12.24 o godz.18:00 w sali widowiskowo-sportowej GBP w Żłobiźnie.
  • ads2

    Przewodniczący Rady Osiedla oraz Rada Osiedla zapraszają seniorów na aerobik.

     

    Więcej…

  • swp2

    Sołtys i Rada Sołecka Pawłowa zapraszają na zabawę sylwestrową. Szczegóły - na plakacie.

     

    Więcej…

  • il2

    Zapraszamy na uroczyste uruchomienie świątecznej iluminacji Skarbimierza - Osiedla! 

    Więcej…

  • mik3

    Mikołajkowe szaleństwo w sołectwie Skarbimierz - zapraszają Sołtys wraz z Radą Sołecką wsi Skarbimierz.
  • mik1

    Ogłaszamy konkurs na strój dla Świętego Mikołaja. Szczegóły w Regulaminie i na plakacie. 

    Więcej…

  • kwadrat Jaś i Małgosia 2

    Gminna Biblioteka Publiczna w Skarbimierzu zaprasza na przedstawienie "Jaś i Małgosia", które odbędzie się 8 grudnia (niedziela) o godz. 16:00 w sali widowiskowo-sportowej GBP w Żłobiźnie. 

    Więcej…

  • niebieski kwadrat

    Drodzy Panowie! Zachęcamy Was do zadbania o swoje zdrowie! 

    Więcej…

  • KOMUNIKAT1

    Uwaga! Prosimy, aby zapytania dotyczące zajęć organizowanych przez bibliotekę kierować na podany wyżej numer telefonu. Dziękujemy!

Relacje

  • kwadrat
     
    W sobotę 23 listopada w filii w Małujowicach odbyły się warsztaty z Laurą, na których wszyscy świetnie się bawili. Uczestnicy dowiedzieli się jak samemu zrobić kolorowe slime, które uwielbiają wszystkie dzieci. 
  • jtm

    Zapraszamy do krótkiej fotorelacji z przedstawienia "Jest takie miejsce", będącego naszym wkładem w obchody rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości. 

    Więcej…

  • kosz k

    Chociaż warunki pogodowe zniechęcają do uprawiania sportu - to od czego jest hala?

    Więcej…

  • bibliotekarz
    Z radością informujemy, że cykl naszych letnich wydarzeń „Spotkania z książką pod platanem” został zauważony i doceniony na szczeblu wojewódzkim.
  • wepik untitled project 20241115073004RMR9

    Przypominamy, że w każdą sobotę hołdujemy zasadzie w zdrowym ciele - zdrowy duch i zapraszamy dorosłych oraz dzieci na zajęcia fitness. 

    Więcej…

  • 01

    11 listopada, w kościele pw. św. Stanisława Biskupa i Męczennika w Skarbimierzu odbyły się Narodowe Obchody Dnia Niepodległości. 

    Więcej…

  • 01

    To już kolejne Warsztaty Malowania Kawą - tym razem przeprowadziliśmy je w bibliotece w Zwanowicach. 

    Więcej…

  • kwadrat

    19 października grupa teatralno-ruchowa wybrała się na warsztaty do Teatru Lalki i Aktora w Opolu, aby odkryć świat sceniczny z zupełnie innej perspektywy. 

    Więcej…